Prevenção à Convid 19 e o uso de máscaras
Qual
é a orientação da OPAS e da OMS no que diz respeito ao uso de máscaras?
A OPAS e a OMS
recomendam que as máscaras cirúrgicas sejam usadas por:pessoas com sintomas
respiratórios, como tosse ou dificuldade de respirar, inclusive ao procurar
atendimento médico
- profissionais de saúde e pessoas que prestam atendimento a indivíduos com sintomas respiratórios.
- profissionais de
saúde, ao entrar em uma sala com pacientes ou tratar um indivíduo com
sintomas respiratórios
O uso de máscaras não
é necessário para pessoas que não apresentem sintomas respiratórios. No
entanto, máscaras podem ser usadas em alguns países de acordo com os hábitos
culturais locais.As pessoas que usarem máscaras devem seguir as boas práticas
de uso, remoção e descarte, assim como higienizar adequadamente as mãos antes e
após a remoção. Devem também lembrar que o uso de máscaras deve ser sempre combinado
com as outras medidas de proteção (veja a pergunta “O que posso fazer para me
proteger e evitar transmitir para outras pessoas?”).
Aprenda
a fazer uma máscara para a sua proteção (Importante: sem usar máquina de
costura!
Como colocar, usar,
tirar e descartar uma máscara:
1. Lembre-se de que
uma máscara deve ser usada apenas por profissionais de saúde, cuidadores e
indivíduos com sintomas respiratórios, como febre e tosse.
2. Antes de tocar na
máscara, limpe as mãos com um higienizador à base de álcool ou água e sabão.
3. Pegue a máscara e
verifique se está rasgada ou com buracos.
4. Oriente qual lado é
o lado superior (onde está a tira de metal).
5. Assegure-se que o
lado correto da máscara está voltado para fora (o lado colorido).
6. Coloque a máscara no
seu rosto. Aperte a tira de metal ou a borda rígida da máscara para que ela se
adapte ao formato do seu nariz.
7. Puxe a parte
inferior da máscara para que ela cubra sua boca e seu queixo.
8. Após o uso, retire
a máscara; remova as presilhas elásticas por trás das orelhas, mantendo a
máscara afastada do rosto e das roupas, para evitar tocar nas superfícies
potencialmente contaminadas da máscara.
9. Descarte a máscara
em uma lixeira fechada imediatamente após o uso.10. Higienize as mãos depois de
tocar ou descartar a máscara – use um higienizador de mãos à base de álcool ou,
se estiverem visivelmente sujas, lave as mãos com água e sabão.
Alguns países têm
recomendado o uso de máscaras caseiras, feitas com panos. Atualmente,
não há evidências científicas fortes de que isso terá um papel importante na
redução da velocidade de transmissão da COVID-19.
Quanto
tempo leva após a exposição ao COVID-19 para desenvolver sintomas?
O tempo entre a
exposição à COVID-19 e o momento em que os sintomas começam (período de
incubação) é geralmente de cinco a seis dias, mas pode variar de 1 a 14 dias.
Quanto
tempo o vírus sobrevive nas superfícies?
A coisa mais
importante a saber sobre a presença de coronavírus em superfícies é que elas
podem ser facilmente limpas com desinfetantes domésticos comuns, que matam o
vírus. Estudos demonstraram que o vírus da COVID-19 pode sobreviver por até 72
horas em plástico e aço inoxidável, menos de 4 horas em cobre e menos de 24
horas em papelão. Como sempre, limpe suas mãos com um higienizador à base de
álcool ou lave-as com água e sabão. Evite tocar nos olhos, na boca ou no nariz.
É seguro
receber um pacote de qualquer área em que a COVID-19 tenha sido notificada?
Sim. A
probabilidade de uma pessoa infectada contaminar mercadorias comerciais é baixa
e o risco de pegar o vírus que causa a COVID-19 em um pacote que foi movido,
transportado e exposto a diferentes condições e temperaturas também é baixo.
O
que posso fazer para evitar a propagação da COVID-19 no meu local de trabalho?
Antes de viajar e com
base nas informações mais atualizadas, seu local de trabalho deve avaliar os
benefícios e riscos relacionados a planos de viagens. Evite enviar funcionários
com maior risco de doenças graves (por exemplo, pessoas idosas e com condições
de saúde como diabetes, doenças cardíacas e pulmonares) para áreas com
propagação de COVID-19.
Além disso, as(os)
funcionárias(os) que retornem de uma área com propagação de COVID-19 devem
monitorar sintomas por 14 dias e medir a temperatura duas vezes ao dia. Se a(o)
funcionária(o) tiver tosse leve ou febre baixa (ou seja, uma temperatura de
37,3 ºC ou mais), deve ficar em casa e se auto isolar. Isso significa evitar
contato próximo (ficar a um metro de distância) com outras pessoas, incluindo
membros da família. A pessoa também deve telefonar para seu profissional de
saúde ou departamento de saúde pública local, fornecendo detalhes de viagens e
sintomas recentes. Funcionárias(os) também devem ser incentivadas(os) a lavarem
as mãos regularmente e a manterem pelo menos um metro de distância de pessoas
que estejam tossindo ou espirrando. Devem ainda cumprir as instruções das
autoridades do local para onde estão viajando. Se, por exemplo, as autoridades
locais lhes dizem para não ir a algum lugar, isso deve ser cumprido.
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